雀斑
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雀斑，病名。系指发于颜面等处散在黑褐色斑点。见《外科正宗》卷四。俗称雀子斑。其病因多因火郁孙络血分或肺经风热所致。可用玉容散水调搽患处或以白茯苓末调敷之。雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。除有碍美容以外，并无任何(he)主观感(gan)觉或其它(ta)影(ying)响。对雀斑的(de)评价不同，有些人认(ren)为(wei)雀斑影(ying)响美(mei)观，有些人则认(ren)为(wei)雀斑可以使女孩显得活(huo)泼(po)可爱，并使成(cheng)年(nian)女性显得亲(qin)切、自然。欧美(mei)国家常把雀斑看成(cheng)女性美(mei)的(de)一个标志(zhi)。
一、什(shen)么叫雀斑(Freckles)?
系指发于颜面等处散在黑褐色斑点。见《外科正宗》卷四(si)。俗称(cheng)雀子斑。其(qi)病因多(duo)因火郁
孙络血分或肺经风热所致。可用玉容散水调搽患处或以白茯苓末调敷之。
很多人知道雀斑，但不知道为什么叫雀斑?是不是跟麻雀有关系呢? 是的，名字的确是跟麻雀有关系。准确的说是跟麻雀的卵有关系。见过麻雀蛋的人就应该知道为什么脸上的斑叫雀斑了。 准确点来说是:雀斑俗称“雀子”，其由来“面部状若芝麻散在，如雀卵之色”，故称为雀斑。民间的叫法又有很多，"蝇子屎" (河南）、"土斑" 、"蚕沙"（山西）、蒙脸沙（安徽(hui)北部(bu)）、虼蚤(zao)斑（苏浙地区）不等。
［皮肤损害特征］(表现(xian)特征)
色素斑呈(cheng)点状(zhuang)或圆(yuan)形、卵圆(yuan)形，或呈(cheng)各(ge)种(zhong)不规则的(de)形态；分(fen)(fen)布(bu)在(zai)颜面部，尤其是鼻与两(liang)颊周围最为常见，大(da)小如同针尖(jian)至(zhi)米粒大(da)，直径一般在(zai)2毫米以下，呈(cheng)淡褐色(se)至(zhi)深褐色(se)不等(deng)；分(fen)(fen)布(bu)数(shu)量少者(zhe)(zhe)几十个，多(duo)(duo)者(zhe)(zhe)成百，多(duo)(duo)数(shu)呈(cheng)密集分(fen)(fen)布(bu)，但互不融(rong)合，孤(gu)立的(de)布(bu)散在(zai)面部周围，严重者(zhe)(zhe)也可(ke)见于手(shou)背、颈、耳前(qian)后、耳腔、肩臂(bei)等(deng)躯体暴露的(de)部位(wei)。多(duo)(duo)数(shu)呈(cheng)对称(cheng)性。
1、 一般始(shi)发于5到10岁(sui)左右的(de)儿童，女(nv)性(xing)明显多于男性(xing)，也可(ke)发生于青(qing)春(chun)期后的(de)少女(nv)，到成年后(20岁(sui)以后)多数色斑呈(cheng)静止(zhi)状态(tai)、停止(zhi)发展。
2、 雀斑颜色的轻重，斑点数字的多少是随遗传程度，光照强度，年龄大小，地域不同，种族不同，职业与工作环境不同，甚至与心情不同睡眠是否充足有一定关系。但这些关系中，主要与雀斑的遗传基因密切相关的。
生斑原因：雀斑多由肺经风热，遗传所致。增加皮肤黑色素细胞中的酪肝酸梅活性，在紫外线的照射下，生成大量黑色素，便形成了雀斑。而一些好消除的祛斑是因为一些局部组织表皮浅层(ceng)(ceng)被氧化，而产(chan)生(sheng)了黄褐(he)色的(de)斑点。而这种表层(ceng)(ceng)的(de)肌肤问题一般(ban)是比(bi)较容易除去(qu)的(de)。
二、雀斑的成因
在正常人体内含有许多毒素，特别是在肠道内。当人体植物神经紊乱，尤其是副交感神经活动减弱时，肠液的分泌减少，肠的蠕动减弱，粪便在肠内长期停留，毒素被吸收，当这些毒素含量过高时，便会随着血液循环沉积在皮肤上，从而形成色斑或青春痘。
三、雀斑的病理结构
人类的皮肤基底层里都散布着一定的黑色素细胞，黑色(se)(se)素细胞不断地产黑色(se)(se)素，黑色(se)(se)素起着抵御宇宙
中各种射线（主要是紫外线）对人体的伤害。由于皮肤中所含黑色素的多少不同，就有了黑种人，黄种人，白种人之分。雀斑的斑点是因基因遗传而变异了的黑色素细胞形成的。变异了的黑色素细胞比普通的黑色素细胞大，树枝状突增多，增大。树枝状突中充满了黑色素，在皮肤表面就显露出一个一个的黑点。变异了的黑色素细胞就象海洋生物的海葵的母体，而树枝状突就像是海葵身上的众多的触角。激光，冷冻，磨削等物理祛斑方法是想通过机械作用破坏雀斑的在皮下的结构，达到目的，但黑色素细胞是散布在皮肤的基底层，如果破坏的过深了，达到和超越了基底层，所伤害的部分就不会正常修复了，就形成了疤痕。因此这些物理方法只敢伤及基底层以上的表皮，也就是仅仅破坏了树枝关窗，或仅刺伤了黑色素细胞。就像是斩断了海葵的部分触角，或仅刺伤了海葵母体，但海葵很快就会修复伤口，长出新的触角。做为雀斑点来说，也就是变异的黑色素细胞又长出新的树枝状突，树枝状突中又充满了黑色素。雀斑点在皮肤上就又显露出来了。化妆品祛斑的原理是利用氢醌及氢醌的衍生物阻止胺酸转化黑色(se)细胞产生黑色(se)素，一(yi)般的祛斑化妆品还含(han)有(you)一(yi)定量的皮(pi)肤(fu)剥脱剂，促使表皮(pi)尽(jin)快(kuai)更(geng)新，达到祛斑和减轻斑点色(se)泽的作(zuo)用。但由(you)于雀斑同其它色(se)斑的病(bing)理结构与(yu)成因是不一(yi)样(yang)的，所以现在许多对色(se)斑有(you)明显效果(guo)的化妆品对雀斑作(zuo)用却很小。
四、雀斑注(zhu)意事项(xiang)
1、防晒(shai)！此条非常重要！因为色(se)斑最(zui)怕日晒(shai)。日光(guang)的暴晒(shai)或X线、紫外线的照射(she)过(guo)多皆可促(cu)发色(se)斑，并
使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒(shai)可(ke)使(shi)(shi)黑(hei)色(se)素活性增(zeng)加致使(shi)(shi)表皮基底层(ceng)黑(hei)素含量增(zeng)多，色(se)斑(ban)形成。夏(xia)(xia)季(ji)日晒(shai)充足，色(se)斑(ban)活动频(pin)繁，斑(ban)点数(shu)目(mu)增(zeng)多，色(se)加深，损害变大(da)；冬季(ji)日晒(shai)较少，斑(ban)点数(shu)目(mu)减少，色(se)变淡，损害缩小。由此可(ke)知日晒(shai)是色(se)斑(ban)发生的一(yi)必需因(yin)素，所(suo)以(yi)患者应尽(jin)量避免长(zhang)时间日晒(shai)，尤其在夏(xia)(xia)季(ji)。
2、防止各种电离辐射！包括各(ge)种(zhong)玻壳显示屏、各(ge)种(zhong)荧光(guang)灯(deng)、X光(guang)机、紫(zi)外线照射仪等等。这些不良(liang)刺(ci)激均(jun)可产生类似强(qiang)日(ri)光(guang)照射的(de)(de)后(hou)果(guo)，甚(shen)至比日(ri)光(guang)照射的(de)(de)损伤还(hai)要大，其(qi)结果(guo)是(shi)导致色(se)斑加重。
3、慎用各种有创伤性的治疗!包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否(fou)则容易造成毁(hui)容!
4、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多！可以造成上(shang)百种(zhong)的副作用！导(dao)致严重毁容！
5、调整生活习惯，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼(yan)圈，皮肤变灰(hui)黑。
7、注意休(xiu)息和保(bao)证充(chong)足的睡眠。睡眠不足易致(zhi)黑(hei)眼(yan)圈，皮肤变灰(hui)黑(hei)。
8、保持良好的情绪(xu)。精神(shen)焕发则(ze)皮肤好，情绪(xu)不好则(ze)会有(you)相(xiang)反的作用(yong)。
9、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。
五(wu)、雀斑的认(ren)识
由于(yu)目(mu)前对雀斑(ban)的(de)认识(shi)还没(mei)有系统化与权(quan)威化。包括很多医生在内，对雀斑(ban)也只是(shi)知道(dao)个大概(gai)或对其是(shi)片面的(de)认识(shi)，更(geng)不(bu)要说普(pu)通的(de)患(huan)者(zhe)对雀斑(ban)认识(shi)了，所(suo)以(yi)存在很多患(huan)者(zhe)在治疗雀斑(ban)方面容易(yi)走(zou)弯(wan)路(lu)。下面说说关于(yu)对雀斑(ban)有关方面认识(shi)的(de)误区(qu)。
1 雀斑在皮肤的哪层？
雀斑的黑色素颗粒位于表皮的最下层---基底层（生长层），在真皮内没有这种黑色素颗粒。如能准确地将表皮从真皮上分离开，同时对真皮又毫无损害，即可达到"根除"雀斑而不留下任何皮肤损害的目的。若祛雀斑的时候伤害了真皮层，却不在愈合期植皮的话,过后就形成疤痕,或形成没有汗腺 、皮脂腺、没有毛发、光亮的异样皮肤。目前真正能祛掉雀斑的技术都是走的这一过程或相似的过程（激光、光子、冷(leng)冻等）。所以(yi)，患者(zhe)应(ying)该了解一(yi)下皮(pi)肤结(jie)构。
皮肤结构
表皮
皮肤最外面的一层组织，其厚度因身体部位而不同，表皮在掌跖处最厚，在眼睑最薄。它担负着细胞自(zi)我更新的重要(yao)功能，也就是细胞(bao)的新陈代(dai)谢。表皮从外向内，依次可以分作4层。
位于表皮的(de)最(zui)外部，由扁(bian)平的(de)角质细胞组成，如鱼鳞片相互重叠(die)在一起(qi)，具有(you)防止水(shui)分散(san)失的(de)功能。
由3-5层扁平细胞组成，细胞内充满粗大、不规则的透明角质颗粒，具有折(zhe)射光(guang)线的(de)作用，能阻挡阳(yang)光(guang)中的(de)紫外线，异常时(shi)会呈厚茧状(zhuang)。
有棘层
表皮层中最厚的一层，由8-12层多角形细胞所构成，细胞之间有淋巴液流通，可(ke)供(gong)给表皮营养(yang)。
基底层
位于表皮的(de)最深处，与真皮紧密衔接(jie)(jie)，连接(jie)(jie)的(de)截(jie)面呈波浪起伏状。基(ji)(ji)底(di)(di)细(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)为称方形或(huo)者(zhe)低柱(zhu)形，具有细(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)分裂能力。除了基(ji)(ji)底(di)(di)细(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)之(zhi)外(wai)，基(ji)(ji)底(di)(di)层还(hai)存在着黑色素(su)细(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)。大约每10个(ge)基(ji)(ji)底(di)(di)细(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)中就(jiu)约有一个(ge)黑色素(su)细(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)，呈树枝(zhi)状突起。黑色素(su)细(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)形成黑色素(su)后，通过(guo)树枝(zhi)状突起将(jiang)黑色素(su)颗粒输送到基(ji)(ji)底(di)(di)细(xi)(xi)胞(bao)(bao)(bao)或(huo)者(zhe)毛发。
真皮
位于表皮的下面，是一层致密和具有弹性的组织。它可以为表皮和皮肤附属器官提供养分，对外界机械冲击有缓冲作用。真皮主要由蛋白纤维结蒂组织组成，包括胶原蛋白和弹性纤维，使皮肤有一定的抗拉性，显得柔韧和富有弹性。真皮内还包括皮脂腺、毛囊组织、神经以及供应表皮层养分的毛细血管。
皮脂腺
皮脂腺开口于毛囊中，主要分泌油性物质，即皮脂。在部分的皮脂腺分布在头、面、胸骨附近(jin)和肩(jian)胛间的(de)皮肤。它的(de)活动随着年龄而异，在青春期最(zui)为旺盛。
汗腺
汗腺分大汗腺和小汗腺。大汗腺主要分布于身体多毛部分，腺体多在皮下脂肪中，分泌的物质为粘稠状乳浊液，含蛋白质、脂质、碳水化合物及盐类，经细菌分解后生成挥发性的低级脂肪酸与其它有臭味的物质，从而产生体味；小汗腺分布于全身，直接开口在皮肤表面，脚底、手掌、额和腋是小汗腺最密集的部位，分泌的汗水以水为主，没有异味，有起到调节体温的作用。
毛囊组织
包括毛发、毛孔和毛囊。毛发由一种角蛋白的蛋白质组成，是皮肤的附属物，它在管状的毛囊内发育。毛发遍及身体的绝大部分，起保护身体皮肤的作用；毛也是皮肤表面的开口，与皮脂腺和毛囊相连，是毛发生长及油脂输送的管道，毛孔的大小与相连的皮脂腺大小成正比；毛囊是毛孔的内部组织，由围绕毛根的表皮细胞组成。
是自真皮下部(bu)延续下来的一(yi)层组(zu)织，由(you)疏松的结蒂(di)组(zu)织及脂(zhi)肪(fang)小叶构成，厚薄因个人营养及身体部(bu)位(wei)不同而异。它对外(wai)力(li)等(deng)刺激(ji)具有(you)软(ruan)垫作用，而且皮下脂(zhi)肪(fang)是很好的热绝缘体。
2 有人说，雀斑是遗传的，不能根除。好像有道理，其实不然。
雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑(ban)点，是(shi)从(cong)上代的(de)(de)(de)遗(yi)传(chuan)(chuan)基(ji)因那(nei)里(li)得来(lai)的(de)(de)(de)，在雀(que)斑(ban)家族的(de)(de)(de)每个(ge)人(ren)的(de)(de)(de)基(ji)因里(li)都有(you)这种(zhong)雀(que)斑(ban)片段，世代相传(chuan)(chuan)，但不人(ren)人(ren)都表现(xian)(xian)出来(lai)。雀(que)斑(ban)像人(ren)类(lei)的(de)(de)(de)五个(ge)指(zhi)头、皮肤的(de)(de)(de)颜(yan)色、眼睛的(de)(de)(de)大(da)小等很多人(ren)类(lei)遗(yi)传(chuan)(chuan)特征一样，是(shi)受上代遗(yi)传(chuan)(chuan)基(ji)因影响的(de)(de)(de)一种(zhong)特征表现(xian)(xian)。
这些人类遗传特征受到人为的改造，可以改变其表现特征，比如外科手术切除了病变组织、当代人造美女割双了眼皮等，为(wei)美(mei)去掉(diao)雀斑的(de)道理也是一(yi)样的(de)。当这(zhei)种人为(wei)的(de)改(gai)造(医疗行为(wei))在某(mou)个人身上(shang)获得(de)成(cheng)功后，并不意(yi)味着(zhe)这(zhei)个人的(de)遗传(chuan)基(ji)因发(fa)生了改(gai)变，其后代照样表(biao)现(xian)上(shang)辈的(de)遗传(chuan)特(te)征,因为(wei)他(ta)们的(de)基(ji)因没有(you)改(gai)变。
“不能根治”确切地说，是指目前的科学还不能解决雀斑基因代代相传的问题，而非人为改造后的特征恢复原样（复发）。试问，外伤缺失的的指头能长出来吗？发炎的阑尾切除(chu)后能长出来(lai)吗(ma)?回(hui)答(da)是否(fou)定的(de)。但是，其后代照样完整表(biao)现五指(zhi)\阑尾(wei)的(de)遗传特征。雀斑(ban)同样如此。
为表现雀(que)斑(ban)的(de)人除(chu)掉(diao)雀(que)斑(ban)早已既成(cheng)事(shi)实了。但(dan)是目前(qian)还不能从基因(yin)水(shui)平(ping)上阻断雀(que)斑(ban)世代相传。
我国科学家近期已将人体雀斑致病基因锁定在4号染色体长臂(bei)32－34带区域。这意味(wei)着将来完全(quan)可以从(cong)基因(yin)水(shui)平上(shang)将雀(que)斑“斩草除(chu)根”。“根除(chu)”雀(que)斑指日可待了(le)。但要从(cong)基因(yin)上(shang)真正把雀(que)斑祛除(chu)的话还(hai)得有很(hen)长一段路要走(zou)。
3 应与雀斑区别的六个病
尽管(guan)雀斑容易辨认，但还是有些(xie)斑容易与(yu)其(qi)混淆(xiao)。
1，颧部褐青色痣；颧部对称分布的黑灰色斑点，界限明显，数目约10-20个，多见女性。美容院称为真皮斑或颧痣。病因不清。
2，雀(que)斑样痣；发(fa)(fa)病年龄在一(yi)(yi)岁或两岁左右,颜色(se)较雀(que)斑深(shen)，与日(ri)晒无关，无夏重(zhong)冬轻变化，可发(fa)(fa)生(sheng)在任何部位(wei)。病理示(shi)黑色(se)素细(xi)胞数目增(zeng)加。常一(yi)(yi)侧，一(yi)(yi)般表(biao)现为密(mi)集。
3，着色性干皮病；雀斑样色素斑点周围有毛细血管扩张，色素斑点大小不等，深浅不匀，分布不均。见有萎缩性斑点，光敏突出。
4，面正中雀斑样痣；罕见，常在一岁左右发病，褐色集中在面中央，伴有其它畸形，如癫痫、低智等。
5，色素沉着-肠道息肉综合征；色素斑为黑色，口唇颊黏膜多见，不(bu)受(shou)日(ri)光(guang)影响，常常伴有息肉。
6，黄褐斑；淡褐色到深褐色的色素斑对称分布面部，不累及眼睑和口腔。边缘清(qing)楚或(huo)呈弥漫性(xing)，有(you)时呈蝶翼状。育龄期(qi)女性(xing)多见。
4 雀斑与血液有关吗？
在色素性疾病门诊常(chang)常(chang)会(hui)遇到这样(yang)的问题：雀(que)斑与血(xue)液有关(guan)，是除不掉(diao)的。
这种说法是(shi)(shi)不科(ke)学的。或者(zhe)说，是(shi)(shi)一种古(gu)老的民间(jian)传说。
雀斑有(you)(you)明(ming)显的(de)遗传性(xing)。女(nv)性(xing)表现的(de)更突(tu)出,男性(xing)有(you)(you)雀斑的(de)也不在少数(shu)。通(tong)俗的(de)讲，就象(xiang)高(gao)个(ge)、矮个(ge)、大眼、小眼以及皮肤颜色一样。是由父母(mu)的(de)基因决(jue)定的(de)。与血液是没有(you)(you)任何联系。
5 雀斑与内分泌无关
关于雀斑这个大家熟悉的人类“特征”，民间却有一些莫名其妙的说法，诸如，‘雀斑是内分泌引起的，治好了还要长’‘雀斑分先天和后天两种，后天雀斑是内分泌失调引起的，要治好就要内调外治’。这些说法不科学，都是民间传闻或一些医疗、美容机构的误导。就是在一些正规医疗机构的(de)(de)某(mou)些(xie)医生也是这(zhei)样认为。再看看目前(qian)为了(le)销售那(nei)些(xie)内服的(de)(de)祛斑(ban)(ban)产品，也是会误导患者：雀斑(ban)(ban)是由内分泌失调引起。所有(you)这(zhei)些(xie)误导及传闻，对雀斑(ban)(ban)患者来说，却根(gen)深蒂固埋在了(le)她们的(de)(de)心里，这(zhei)些(xie)因素(su)影响着她们的(de)(de)治疗方(fang)向(xiang)，当然容(rong)易走弯路及受骗。
雀斑是遗传性疾病，是先天的。只是这种疾病的发病年龄并不是出生就有，而是稍晚些，约7-8岁。大家知道，内分泌失调一般是在怀孕后或生育后发生。
雀(que)(que)斑的发病年龄(ling)大都在(zai)7-8岁，孩(hai)子(zi)脸(lian)上长了几(ji)颗雀(que)(que)斑，说这是(shi)内分泌失调引(yin)起? 大家(jia)可(ke)能认为(wei)，今天(tian)是(shi)在(zai)过(guo)愚人节(jie)吧。
6 除掉雀斑后脸(lian)能变白(bai)吗？
脸的皮肤(fu)颜色是(shi)天生(sheng)的，任何(he)方(fang)法也不能使其(qi)变(bian)色。
有些情况下皮肤的确改(gai)变了颜色，如晒黑、脱死皮（角质(zhi)层(ceng)）治疗、用(yong)某种药物(wu)等。但(dan)是(shi)，这些是(shi)暂时的。停止这些外(wai)来(lai)因(yin)素后，皮肤很(hen)快就恢复了原来(lai)的颜色，若采用(yong)那些激素类产品，还会(hui)产生一些副作用(yong)。
真正的祛(qu)(qu)(qu)(qu)雀(que)(que)斑(ban)产品及技术，祛(qu)(qu)(qu)(qu)雀(que)(que)斑(ban)的目的就是把(ba)其祛(qu)(qu)(qu)(qu)掉，使其原来雀(que)(que)斑(ban)处与周围没斑(ban)的皮(pi)肤一样(yang)。而(er)不是说，在(zai)祛(qu)(qu)(qu)(qu)雀(que)(que)斑(ban)的同时(shi)，再让脸(lian)变白。除(chu)非是某(mou)些暂时(shi)的行为。
7 除雀斑的色素沉着
激光、光子、磨削、化学、超低温、高频、电离等方法。在康复期多数会出现不同程度的云雾状色素沉着。其原因是多样的，可能与自行撕脱痂皮、过多接受日光照射、有潜在黄褐斑、皮肤质地较黑、亚裔人种等有关。这种色素沉着的发生过程与外伤或炎症后皮肤色素一过性加深的过程极为相似，即在祛雀斑的同时刺激了色素细胞暂(zan)时性活跃，产(chan)生大量的色素(su)颗(ke)粒(li)的过程。
可(ke)幸的(de)是这(zhei)一过(guo)程是暂时的(de)，治疗期(qi)后一个(ge)月消(xiao)退的(de)最快(kuai)，大多数(shu)在(zai)3-6个(ge)月自行消(xiao)失，极个(ge)别的(de)可(ke)达一年久，没(mei)有终身不退的(de)先例。目前还(hai)没(mei)有经科学证实有效的(de)加速(su)这(zhei)种色素沉着消(xiao)退的(de)方法。
一旦发生色素沉着，除了严格地回避强阳光直射（伞、遮阳帽）和使用全光谱遮光剂之外，作为退斑淡色的首选方案，维甲酸表面涂剂有(you)良好的治(zhi)疗和安(an)慰剂效果。长期使用安(an)全无(wu)副(fu)作用。
治疗前无法预测(ce)是(shi)否会出现色(se)素沉着，但(dan)是(shi)，年龄(ling)大、皮肤质地较黑、伴有少(shao)许黄褐斑和(he)颧(quan)痣的雀斑顾客应慎重接(jie)受治疗。
最为棘手的是云雾状色素沉着消退的同时，又生长了黄褐斑和颧痣。顾客常说“我以前没有”。其实，这就象治疗胃病的同时又患了肾病一样。世(shi)上有许多(duo)事(shi)情是巧合的。治(zhi)疗(liao)前的讲解很容易使顾客理(li)解，事(shi)后的解释(shi)往(wang)(wang)往(wang)(wang)是无效的。有人(ren)说(shuo)对待色素(su)沉着是门(men)科学还(hai)不如说(shuo)是门(men)艺术是有道理(li)的。
8 对于惹人厌的小雀斑，该如何治疗与预防呢?专家提醒：
1、平时应(ying)(ying)避免(mian)过度的(de)日(ri)光(guang)照(zhao)射(she)更(geng)应(ying)(ying)避免(mian)过度的(de)日(ri)光(guang)暴晒(shai)尤其夏季(ji)更(geng)应(ying)(ying)注意外出应(ying)(ying)遮(zhe)阳或使用(yong)防晒(shai)霜
2、多食富含维生素C和(he)维生(sheng)素(su)E的新鲜水果和(he)蔬菜
3、忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等
4、保持心情舒畅愉快；避免忧思抑郁的精神状态
5、切忌随便使用药物点涂；使用专业的祛斑产品必要时请在医生指导下合理用药
9 雀斑的难治与好治
对于"雀斑"，在目前医学美容界是个难题。因为其发病与遗传基因有关，而与遗传基因有关的病，大体都是很难治疗的。雀斑是一种顽固性色素皮肤病，很多祛斑方(fang)法只能使(shi)其淡(dan)化，有的(de)也能把雀斑祛掉(diao)，但没有多久就会(hui)复发(fa)(反弹)。由此，目(mu)前普遍认为雀斑是祛不了根(gen)的(de)，只能是淡(dan)化。所以，雀斑是颇令医(yi)学美容界头疼的(de)一(yi)件事情。
A，既然如此,那为什么又说雀斑好治疗呢?
雀斑(ban)的(de)发(fa)病(bing)(bing)(bing)原因是由(you)雀斑(ban)基(ji)因决(jue)定(ding)，其(qi)(qi)病(bing)(bing)(bing)理原因单纯，研究治疗具有(you)(you)靶向性。这(zhei)(zhei)样,若能(neng)出现一(yi)种(zhong)有(you)(you)效(xiao)祛雀斑(ban)产品的(de)话，其(qi)(qi)治疗是有(you)(you)普遍(bian)意义的(de)，即，不(bu)会(hui)存在(zai)对(dui)这(zhei)(zhei)个人(ren)有(you)(you)效(xiao)果(guo)(guo)，而对(dui)另(ling)(ling)一(yi)个人(ren)而没有(you)(you)效(xiao)果(guo)(guo)的(de)事情(qing)发(fa)生。这(zhei)(zhei)里有(you)(you)必要再看一(yi)下另(ling)(ling)一(yi)种(zhong)普遍(bian)的(de)皮肤性色素(su)障碍病(bing)(bing)(bing)：
黄褐斑(chloasma)!
[病因及发病机制] 黄褐斑的发病机制非常复杂，病变局部黑素细胞的功能活跃，但是真正改变黑素细胞功能的原因尚不清楚。本病多见十夏季及南方，提示日光是重要发病因素之一，290—400nm紫外线照射可增强黑素细胞活性，引起色素沉着，应用遮光剂可使病情减轻。另一常见原因是内分泌异常，临床约20％口服避孕药的妇女可发生黄褐斑；妊娠中，体内过多的雌激素及黄体酮可刺激黑素细胞，促使黑素生成增加，面部出现黄褐色斑，亦称妊娠斑，分娩后该色素斑可逐渐消失。另外，慢性肝病，慢性消耗性疾病如结核、肿瘤等患者亦可出现黄褐(he)斑。黄褐(he)斑也有遗传背景。另外，女性(xing)多(duo)见(jian)该病也可能(neng)与化妆(zhuang)品(pin)的使用有很大(da)的关系。
由于黄(huang)褐(he)斑的发病机理多样,所(suo)以治疗黄(huang)褐(he)斑比雀(que)斑相对(dui)来说(shuo)就要难很多。
B，什么雀斑好治疗?
不(bu)是(shi)(shi)(shi)说雀(que)(que)(que)(que)(que)(que)(que)斑(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)是(shi)(shi)(shi)一(yi)种单(dan)纯的(de)(de)(de)皮(pi)肤病吗(ma)(ma)？难道(dao)雀(que)(que)(que)(que)(que)(que)(que)斑(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)还(hai)分种类吗(ma)(ma)? 当然(ran)不(bu)是(shi)(shi)(shi)，但不(bu)可否认(ren)的(de)(de)(de)是(shi)(shi)(shi)，雀(que)(que)(que)(que)(que)(que)(que)斑(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)也是(shi)(shi)(shi)多(duo)(duo)样化(hua)的(de)(de)(de)。有(you)(you)(you)的(de)(de)(de)人满脸(lian)雀(que)(que)(que)(que)(que)(que)(que)斑(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)（多(duo)(duo)则(ze)(ze)几百粒(li)），有(you)(you)(you)的(de)(de)(de)人仅有(you)(you)(you)几粒(li)雀(que)(que)(que)(que)(que)(que)(que)斑(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)（少则(ze)(ze)一(yi)粒(li)两粒(li)）。有(you)(you)(you)的(de)(de)(de)人雀(que)(que)(que)(que)(que)(que)(que)斑(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)颜(yan)色(se)很(hen)重；有(you)(you)(you)的(de)(de)(de)人雀(que)(que)(que)(que)(que)(que)(que)斑(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)颜(yan)色(se)很(hen)淡，你不(bu)仔细(xi)看的(de)(de)(de)话，就(jiu)不(bu)知道(dao)她(ta)原来(lai)是(shi)(shi)(shi)有(you)(you)(you)雀(que)(que)(que)(que)(que)(que)(que)斑(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)的(de)(de)(de)，而有(you)(you)(you)时(shi)候，同一(yi)个人其雀(que)(que)(que)(que)(que)(que)(que)斑(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)也是(shi)(shi)(shi)一(yi)会儿很(hen)明(ming)显，一(yi)会儿雀(que)(que)(que)(que)(que)(que)(que)斑(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)颜(yan)色(se)变的(de)(de)(de)很(hen)重。这样有(you)(you)(you)些人在(zai)治(zhi)疗(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)雀(que)(que)(que)(que)(que)(que)(que)斑(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)中就(jiu)容(rong)易出(chu)现(xian)一(yi)些问题(ti)：比如(ru)治(zhi)疗(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)时(shi)，由于部分雀(que)(que)(que)(que)(que)(que)(que)斑(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)隐藏，所以，过段日(ri)子它又显现(xian)出(chu)来(lai)，这时(shi)患者(zhe)就(jiu)认(ren)为，治(zhi)疗(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)效(xiao)果不(bu)好等......但这里着(zhe)重要谈的(de)(de)(de)是(shi)(shi)(shi): 很(hen)多(duo)(duo)雀(que)(que)(que)(que)(que)(que)(que)斑(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)患者(zhe)认(ren)为：颜(yan)色(se)淡的(de)(de)(de)雀(que)(que)(que)(que)(que)(que)(que)斑(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)比颜(yan)色(se)深(shen)(shen)的(de)(de)(de)雀(que)(que)(que)(que)(que)(que)(que)斑(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)容(rong)易治(zhi)疗(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)！ 其实(shi)这个认(ren)识是(shi)(shi)(shi)有(you)(you)(you)误区(qu)的(de)(de)(de)，起码目前来(lai)说是(shi)(shi)(shi)有(you)(you)(you)误区(qu)的(de)(de)(de)(针对(dui)目前的(de)(de)(de)治(zhi)疗(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)现(xian)状)。这里做个比喻：拿一(yi)张报(bao)纸(zhi)，上面的(de)(de)(de)字印的(de)(de)(de)挺清晰的(de)(de)(de)，再(zai)找(zhao)一(yi)张比较(jiao)薄(bo)的(de)(de)(de)白(bai)纸(zhi)盖(gai)在(zai)报(bao)纸(zhi)上，字就(jiu)模(mo)糊了(le)。斑(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)点同报(bao)纸(zhi)上的(de)(de)(de)字是(shi)(shi)(shi)一(yi)个道(dao)理。斑(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)点色(se)泽越(yue)(yue)(yue)重的(de)(de)(de)越(yue)(yue)(yue)表浅，色(se)泽越(yue)(yue)(yue)模(mo)糊的(de)(de)(de)越(yue)(yue)(yue)深(shen)(shen)。越(yue)(yue)(yue)表浅的(de)(de)(de)越(yue)(yue)(yue)容(rong)易祛掉，越(yue)(yue)(yue)深(shen)(shen)的(de)(de)(de)越(yue)(yue)(yue)不(bu)容(rong)易祛掉。所以,对(dui)雀(que)(que)(que)(que)(que)(que)(que)斑(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)有(you)(you)(you)了(le)解(jie)，并作为治(zhi)疗(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)雀(que)(que)(que)(que)(que)(que)(que)斑(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)的(de)(de)(de)人来(lai)说，都是(shi)(shi)(shi)喜欢治(zhi)疗(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)色(se)泽比较(jiao)深(shen)(shen)的(de)(de)(de)雀(que)(que)(que)(que)(que)(que)(que)斑(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)患者(zhe)。所以在(zai)治(zhi)疗(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)雀(que)(que)(que)(que)(que)(que)(que)斑(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)上，雀(que)(que)(que)(que)(que)(que)(que)斑(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)颜(yan)色(se)淡者(zhe)相(xiang)对(dui)来(lai)说反而还(hai)不(bu)如(ru)雀(que)(que)(que)(que)(que)(que)(que)斑(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)颜(yan)色(se)深(shen)(shen)的(de)(de)(de)治(zhi)疗(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)效(xiao)果好。但是(shi)(shi)(shi)很(hen)多(duo)(duo)人（包括医疗(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)美(mei)容(rong)人士(shi)）想当然(ran)的(de)(de)(de)认(ren)为，很(hen)淡的(de)(de)(de)雀(que)(que)(que)(que)(que)(que)(que)斑(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)(ban)容(rong)易治(zhi)疗(liao)(liao)(liao)(liao)(liao)。
六、目(mu)前治疗雀斑的方法?
现在市场上有很多宣称治疗雀斑的方法。但代表性的就是这么以下几种。值得一说的是，雀斑是由遗传引起，所以，除非基因科学发展到从基因上把雀斑根除，否则，雀斑只能是靠外用产品来达到减轻(化妆品)和祛除(医疗手术)雀斑的目的。而要说靠吃点什么祛斑胶囊来达到祛除(chu)雀(que)斑的目(mu)的，那(nei)只不过是掩耳盗(dao)铃罢了。
A、目前要想快速有效地让雀斑从面部消失，代表方法也是选择的最普遍方法就是医疗性激光。其它种类的快速祛斑原理都是与其相似或相同。而选择激光也要谨慎，很多患者不了解，其实激光是分好多种的(激光包括氦氖激光、氩离子激光、二氧化碳激光、掺钕激光、染料激光、铜蒸气激光、红宝石激光、氢激光、倍频激光等10余种医用激光。它是利用光辐射作用到皮肤时所产生的热效应、机械效应、光化效应和电礠效应等原理，以烧灼、炭化、气化、凝固等手段作用于有关病变组织，使生物组织酶失活，蛋白质(zhi)变性。要(yao)用激(ji)光祛雀斑的话，就(jiu)要(yao)选择(ze)(ze)高(gao)科(ke)技(ji)Q开光激(ji)光，其它激(ji)光就(jiu)不(bu)要(yao)采(cai)用了。可问题是要(yao)选择(ze)(ze)高(gao)科(ke)技(ji)Q开光激(ji)光的话，花费一般在4000元－6000元，对普(pu)通人来说(shuo)，难以承受。
B、目前雀斑患者使用最广泛的是国内外的祛斑化妆品(高中低档都有)。祛斑化妆品多含有违禁化学药品，如：氢醌、漂白剂、铅汞、脱皮剂等。短时间有效。但对雀斑只起淡化效果，长期使用有害皮肤，因其广告规模巨大，购买使用方便价格较低，至今仍有众多使用者。另外，因为其是通过机械的漂白，所以尽管黄褐斑、雀斑、晒斑、老年斑甚至痤疮色(se)素印等的发病原(yuan)因各个不相同，可是其一(yi)种产品能针对(dui)多种斑使用。被(bei)淡化(hua)的雀斑，有(you)时候更(geng)令(ling)患者难堪（这些话，对(dui)患者来(lai)说能意会而(er)不用言传(chuan)了......）
C、就目前的国内还没有上市一种专祛雀斑的国药准字药品。目前市场上有几种祛斑国药准字产品。但是治疗范围都是包括黄褐斑、雀斑、晒斑、老年斑、皮肤色素沉着，甚至(zhi)还(hai)包括治疗(liao)青春痘及痤疮(chuang)色素印(yin)等。有(you)个疑问(wen)是(shi)：斑(ban)(ban)(ban)与斑(ban)(ban)(ban)的(de)(de)发(fa)病(bing)原(yuan)因都不(bu)(bu)一(yi)(yi)样，即使(shi)同种斑(ban)(ban)(ban)（黄褐斑(ban)(ban)(ban)）的(de)(de)发(fa)病(bing)原(yuan)因及斑(ban)(ban)(ban)与痤疮(chuang)的(de)(de)发(fa)病(bing)原(yuan)因也有(you)不(bu)(bu)一(yi)(yi)样，可是(shi)一(yi)(yi)种药就治疗(liao)这么多(duo)，且是(shi)通过(guo)内服，对其它的(de)(de)斑(ban)(ban)(ban)有(you)效果(guo)没有(you)不(bu)(bu)知(zhi)道，但对由遗传基因发(fa)生(sheng)的(de)(de)雀斑(ban)(ban)(ban)效果(guo)应该是(shi)不(bu)(bu)得而知(zhi)的(de)(de)。且按疗(liao)程使(shi)用，疗(liao)程长，花费还(hai)不(bu)(bu)低，花费一(yi)(yi)般在1000－2000元不(bu)(bu)等，并且经常(chang)会(hui)有(you)后续(xu)花费。
D、功效可(ke)以用(yong)立竿见影(ying)来(lai)形容，大(da)多数人使用(yong)几(ji)天后就会感(gan)觉身体清爽，皮肤会有(you)轻微发痒现(xian)象(xiang)，这是正常表现(xian)，不是过敏症状。
遭遇雀斑会对患者造成什么影响?（针对雀斑比较多者）
性格会变的内向，心思比较敏感，不喜欢(身不由己)与生人交往（喜欢待在熟人圈），一说话就会脸红，低眼垂眉的，不敢与人对视，尤其是在与异性面对时，眼神总是不自然的飘向别处！＂有个礼仪问题就是，与人交往要与其对视，目光对准人中(脸部三角区域)，而雀斑的一主要发病部位就在其鼻梁部，所以，长有雀斑者为此不知要比普通人遭受多少更多尴尬事情及受着更多内心的煎熬啊!患者为祛雀斑而尝试各种方法，又因为雀斑主要是一种发生于面部并影响美观的遗传性皮肤疾患，所以会对其患者心理造成不小的压力。另外雀斑旺盛期多在青年期，早的一般从5岁时发病，随着年龄的增长，雀斑也会逐渐增多，到20岁左右停止出斑!年轻只有一次，这些人也都特别注意自己的形象，所以患者特别是严重患者会对其交友、择偶、选择职业带来不小影响，也使这些人的心理压力比常人大!长有比较严重雀斑的患者甚至容易使他们产生焦虑和(he)抑郁的(de)(de)(de)情(qing)绪!其(qi)(qi)中(zhong)有(you)升学需(xu)要(yao)面试的(de)(de)(de)学生或(huo)从事于市场、销售(shou)、公关(guan)、广告的(de)(de)(de)患(huan)者(zhe)(zhe)会更加(jia)注(zhu)重和(he)担心(xin)长有(you)雀斑给她(ta)们的(de)(de)(de)未来带来影响!这里着(zhe)重要(yao)说的(de)(de)(de)是(shi):尤其(qi)(qi)是(shi)长有(you)比较严重雀斑的(de)(de)(de)患(huan)者(zhe)(zhe)在男(nan)女(nv)之间的(de)(de)(de)谈恋爱上更是(shi)影响甚(shen)大，以(yi)致(zhi)患(huan)者(zhe)(zhe)在谈恋爱上挫(cuo)折连(lian)连(lian)，或(huo)者(zhe)(zhe)说屡受(shou)打(da)击(ji)。爱美的(de)(de)(de)女(nv)孩或(huo)注(zhu)重仪表的(de)(de)(de)男(nan)士，都因(yin)有(you)此斑而痛苦(ku)万分。年(nian)轻人应该是(shi)最(zui)有(you)朝气和(he)自信的(de)(de)(de)一代，但雀斑却将患(huan)者(zhe)(zhe)的(de)(de)(de)自信缓(huan)缓(huan)推向了深渊！当然，不曾罹患(huan)此病的(de)(de)(de)人往往不能(neng)感受(shou)患(huan)者(zhe)(zhe)经历的(de)(de)(de)异常思考与(yu)感受(shou)，是(shi)多么的(de)(de)(de)令她(ta)们苦(ku)不堪(kan)言(yan)！！！
治疗(liao)雀斑(ban)的无奈与治疗(liao)黄褐斑(ban)的从(cong)容(rong)!
意思是说治疗黄褐斑比治疗雀斑容易? 不是这样说的，说这个是针对患者来说的。雀斑的普遍发病年龄在18岁以前，并在18岁左右达到顶峰，而这个年龄段主要是以学生（期）为主体。尽管她们为自己长有雀斑烦恼不已，但是由于自己还是靠家长的经济来源生活，没有大的资金来源，所以，好点的一般是靠买点那个几十元左右的祛斑霜及祛斑洗面奶之类的希冀于能把雀斑祛除。很多雀斑患者尽管知道使用这些对祛除雀斑是毫无用处，但还是一直在购买使用这些东西。因为这只是一种行为条件反射，习惯罢了。至于到美容院或医院寻求治疗雀斑的学生，除非是家里人支持，否则，在自己没有经济能力之前，只能是让雀斑伴随着自己。还有要说的是，由于雀斑的隔代遗传，很多父母(mu)双方都没有(you)(you)(you)雀(que)(que)斑(ban)，但(dan)其孩(hai)子却有(you)(you)(you)。这样(yang)的(de)(de)话，父母(mu)就容易忽(hu)视孩(hai)子有(you)(you)(you)雀(que)(que)斑(ban)的(de)(de)感受，而不(bu)是(shi)太在意。再就是(shi)说(shuo)，对雀(que)(que)斑(ban)患(huan)者本人(ren)来说(shuo)，＂雀(que)(que)斑(ban)＂可以说(shuo)一(yi)种不(bu)雅的(de)(de)皮肤疾患(huan)，以及(ji)患(huan)有(you)(you)(you)雀(que)(que)斑(ban)的(de)(de)特殊(shu)心理，很多长斑(ban)者很少(shao)主动向父母(mu)提起说(shuo)要治疗(liao)。一(yi)般(ban)都是(shi)靠(kao)自己寻找或咨询祛(qu)(qu)雀(que)(que)斑(ban)的(de)(de)产(chan)品(pin)及(ji)方法，但(dan)，市场上(shang)的(de)(de)祛(qu)(qu)雀(que)(que)斑(ban)产(chan)品(pin)及(ji)方法太过于紊(wen)乱(luan)，况且能让患(huan)者满意的(de)(de)产(chan)品(pin)及(ji)技(ji)术很少(shao)，所(suo)以，让这些可以说(shuo)是(shi)少(shao)不(bu)更事的(de)(de)学生遭遇一(yi)次(ci)次(ci)的(de)(de)无(wu)奈。
再来(lai)(lai)(lai)看(kan)看(kan)关(guan)于(yu)黄(huang)(huang)褐(he)斑的(de)(de)(de)(de)(de)(de)情况：黄(huang)(huang)褐(he)斑的(de)(de)(de)(de)(de)(de)发病年龄一般(ban)(ban)是(shi)在(zai)(zai)20岁(sui)以(yi)(yi)后，这(zhei)时(shi)候的(de)(de)(de)(de)(de)(de)女性(xing)，一般(ban)(ban)都有(you)了一定的(de)(de)(de)(de)(de)(de)经济基础和(he)社会阅历(li)，所(suo)以(yi)(yi)，治(zhi)疗(liao)费用(yong)就是(shi)几(ji)千(qian)元，一般(ban)(ban)都是(shi)能(neng)拿的(de)(de)(de)(de)(de)(de)出来(lai)(lai)(lai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)。所(suo)以(yi)(yi)有(you)时(shi)候对(dui)她们来(lai)(lai)(lai)说(shuo)(shuo)，钱无所(suo)谓，只要(yao)(yao)能(neng)把黄(huang)(huang)褐(he)斑弄没了。所(suo)以(yi)(yi)，不管能(neng)否祛(qu)掉黄(huang)(huang)褐(he)斑，在(zai)(zai)需要(yao)(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)金钱方面是(shi)自己能(neng)做主的(de)(de)(de)(de)(de)(de)。一般(ban)(ban)来(lai)(lai)(lai)说(shuo)(shuo)这(zhei)个人群有(you)了比较成熟的(de)(de)(de)(de)(de)(de)思维，相(xiang)对(dui)来(lai)(lai)(lai)说(shuo)(shuo)，在(zai)(zai)面对(dui)黄(huang)(huang)褐(he)斑来(lai)(lai)(lai)说(shuo)(shuo)，心理的(de)(de)(de)(de)(de)(de)承(cheng)受方面是(shi)会从容(rong)很多的(de)(de)(de)(de)(de)(de)。
男性朋友也会长的一种斑!
很多人认为，斑那是女性的“专利”，与男性是没有什么关系的。其实不然。雀斑在男性身上也是有相对高的发病率的(de)。据统计，男(nan)性中(zhong)百分(fen)是(shi)(shi)(shi)患有雀斑(ban)(ban)的(de)，这(zhei)(zhei)个(ge)(ge)绝对数量(liang)也(ye)是(shi)(shi)(shi)相当(dang)可(ke)观的(de)。很(hen)多男(nan)性为此很(hen)痛苦，就说(shuo)(shuo)：“悲哀啊，我是(shi)(shi)(shi)男(nan)的(de)，怎(zen)么也(ye)长斑(ban)(ban)啊！”但，由(you)于(yu)是(shi)(shi)(shi)雀斑(ban)(ban)的(de)遗(yi)传基因做(zuo)怪，所以(yi)，除(chu)非从基因上把(ba)雀斑(ban)(ban)解(jie)决掉，否则(ze)是(shi)(shi)(shi)没(mei)办(ban)法的(de)。一般来说(shuo)(shuo)，只要(yao)男(nan)性说(shuo)(shuo)自己长有斑(ban)(ban)的(de)，基本可(ke)以(yi)说(shuo)(shuo)是(shi)(shi)(shi)雀斑(ban)(ban)了。但可(ke)惜的(de)是(shi)(shi)(shi)，好像(xiang)祛斑(ban)(ban)这(zhei)(zhei)块(kuai)市(shi)(shi)场，把(ba)男(nan)性朋友给忽略了。 题外话(hua)：其实男(nan)性也(ye)同样(yang)是(shi)(shi)(shi)很(hen)注重(zhong)面子的(de)，细分(fen)这(zhei)(zhei)个(ge)(ge)市(shi)(shi)场，并占领这(zhei)(zhei)个(ge)(ge)市(shi)(shi)场，对商家来说(shuo)(shuo)，也(ye)是(shi)(shi)(shi)个(ge)(ge)不错的(de)选择。
我国发现雀斑致病基因：
被称为“脸上(shang)小数点”———雀斑(ban)所困的爱美(mei)女性及(ji)男性将有新(xin)希望(wang)。据《健康(kang)报》报道，安徽医(yi)科大学皮肤病研究(jiu)所近日已将人体雀斑(ban)致病基(ji)(ji)因，锁(suo)定在4号染色体长(zhang)臂(bei)32－34带区域(yu)。这(zhei)意味着将可(ke)以从基(ji)(ji)因水平上(shang)将雀斑(ban)“一抹而(er)光”。
这一科研成果已发表在美国出版的皮肤科学领域国际最权威的刊物《皮肤科学研究杂志》上。雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗，但可能形成瘢痕或色素沉着。据悉，在染色体上(shang)找(zhao)到雀斑基因在世界上(shang)尚属首(shou)次。
七、祛雀斑的误区
◆误区之一：长斑(ban)初期(qi),盲目祛斑(ban)
很多女性在(zai)面部刚刚出现色(se)(se)斑，还不是很严重的(de)(de)(de)时候，不在(zai)意(yi)，在(zai)没有专业人员的(de)(de)(de)指导下，很随意(yi)地去(qu)使用具有祛斑功能的(de)(de)(de)化妆(zhuang)品，自(zi)行祛斑。结果是斑越(yue)来越(yue)严重，治疗(liao)难度越(yue)来越(yue)大，耽误了祛斑的(de)(de)(de)最好时机(ji)。其(qi)实色(se)(se)斑越(yue)在(zai)早期，治疗(liao)越(yue)容易，当然，要选(xuan)用正确(que)的(de)(de)(de)祛斑方法(fa)，否则不仅没有解决(jue)问题，反(fan)而会加(jia)重色(se)(se)斑，增加(jia)治疗(liao)的(de)(de)(de)时间和经济成本(ben).
◆误区之二：分斑不分治。
皮(pi)肤(fu)一般分(fen)为(wei)敏感(gan)性(xing)肌(ji)肤(fu)、干性(xing)肌(ji)肤(fu)、油性(xing)肌(ji)肤(fu)、中性(xing)肌(ji)肤(fu)等，每种类型的(de)肌(ji)肤(fu)都(dou)可能(neng)出现长斑的(de)现象，也(ye)就是说每种肌(ji)肤(fu)产生斑的(de)原因(yin)可治疗都(dou)是不同，但说到祛(qu)斑，很(hen)多女性(xing)的(de)了解都(dou)很(hen)模(mo)糊，可能(neng)一瓶霜(shuang)油性(xing)肌(ji)肤(fu)的(de)人在(zai)用，干性(xing)的(de)肌(ji)肤(fu)在(zai)用，更甚者(zhe)敏感(gan)性(xing)肌(ji)肤(fu)的(de)人也(ye)在(zai)用，这(zhei)样就经常出现严重(zhong)的(de)皮(pi)肤(fu)过敏现象，造成色斑复发加(jia)重(zhong)，所以祛(qu)斑一定(ding)要分(fen)肤(fu)质(zhi)祛(qu)才(cai)能(neng)达到真正(zheng)的(de)美白效果最大化。
◆误(wu)区之三：只(zhi)顾“效果”不(bu)顾后(hou)果。
不少患者对祛斑怀有一种急切的心情，总是希望一天两天让自己的面部光嫩如初。正是这种急功近利的心情，使得不少人选择了“见效快” 的剥脱法祛斑或短期漂白肌肤祛斑,看起来好像是立竿见影，其实他的皮肤表层正遭到严重损害，自身免疫力大大减弱(ruo)，经太阳(yang)一(yi)晒，很容易转(zhuan)化为(wei)晒斑(ban)、真皮(pi)斑(ban)等更(geng)顽固的色斑(ban)。更(geng)为(wei)后期治(zhi)疗增添难度。
◆误区(qu)之四: 认为色斑不可(ke)治。
许(xu)多在美容院有过多次祛(qu)斑(ban)(ban)经(jing)历(li)的(de)(de)人对(dui)祛(qu)斑(ban)(ban)失(shi)去了信(xin)心。其实，色斑(ban)(ban)当(dang)然是可以治愈的(de)(de)，只有针对(dui)不同肤质，根据(ju)斑(ban)(ban)产生的(de)(de)不同原(yuan)因，提出针对(dui)性的(de)(de)祛(qu)斑(ban)(ban)方案(an)，才能(neng)达到美白最大(da)化。
八、去(qu)雀斑的其它(ta)方(fang)法
【治疗】
电热针
(一)取穴
主穴：阿是穴。
阿是穴位置：病损区即(ji)雀(que)斑处(下同(tong))。
(二)治法
应用DRI-1型电热针机(为内蒙古中蒙医研究所制造)。先将随机携带的特刺针具进行改造，加大针尖面积，使成为直径为0.8～1毫米的平头针具，以此针具连接仪器输出线路。按仪器操作规程，先启动电热针机预热，使仪表指针指到110～140mA。然后将针头对准皮损点，使之灼伤，根据皮损组织的厚薄决定进针深浅及留针时间的短暂，一般只须点刺即可。皮损处宜出现小水泡，结痂，7～10天后结痂自行脱落不留疤(ba)痕。个(ge)别病变组(zu)织较深，一(yi)次(ci)未能完全消退者，可在(zai)第二次(ci)适当加大一(yi)些电流进行治疗。
(三)疗效评价
以上法治(zhi)疗196例患者(zhe)，共有(you)雀(que)斑(ban)3568个(ge)，经一次治(zhi)愈达2894个(ge)，二次治(zhi)愈362个(ge)，其总有(you)效率为98％[1]。
(一)取穴
主穴：阿是穴
(二)治法
视雀斑点的色素深浅、斑点大小，分别选用粗、中、细三种型号的平头火针。一般大雀斑用粗号平头火针，小雀斑用细号平头火针，余用中号平头火针。针刺前，先用麻沸散或其他表皮局麻药物，进行病损部的局部麻醉。然后将针在酒精灯上烧红，对准雀斑速刺，斑点即成灰白色结痂。火针温度要根据年龄大小、皮肤坚嫩灵活掌握。儿童雀斑治疗温度要略低于成年人，而治疗老年性高出皮肤的深色雀斑的温度又要高于中青年。针剌力度，色深力度宜大，点剌速度宜慢；色浅力度宜小，点剌速度宜快。结痂约过两周后脱落。脱落后一周内皮肤(fu)可能呈淡红色(se)，但一(yi)(yi)周后即(ji)(ji)可转为正(zheng)常，不(bu)留任何(he)良遗迹。疗(liao)程：雀(que)(que)斑(ban)病情分(fen)轻、中(zhong)、重(zhong)三种。轻者色(se)浅较分(fen)散(san)，如(ru)芝麻(ma)粒大(da)，一(yi)(yi)般(ban)治(zhi)疗(liao)1次即(ji)(ji)可；中(zhong)度者斑(ban)有黄、黑、褐等色(se)，集聚(ju)于鼻部，面部密度不(bu)大(da)，须治(zhi)2～3次；重(zhong)度雀(que)(que)斑(ban)，斑(ban)点大(da)小不(bu)一(yi)(yi)，几乎(hu)盖(gai)满(man)正(zheng)常皮肤(fu)，可行(xing)分(fen)次(即(ji)(ji)多次)分(fen)批(pi)(即(ji)(ji)先刺(ci)大(da)的，继刺(ci)中(zhong)小的斑(ban)点)治(zhi)疗(liao)。凡经火针治(zhi)疗(liao)者，嘱于结痂脱落后20～30天再行(xing)复(fu)查，对个别遗留者重(zhong)行(xing)补刺(ci)。
(三)疗效评价
共观察1484例(li)，以本法治疗2～3次(ci)后，痊愈1137例(li)，有(you)效308例(li)，无效39例(li)，总(zong)有(you)效率97.4％[2，5]。
温针
(一)取穴：
主穴：阿是穴。
(二)治法
系用特制针具：钼质金属制，每根针的针径相当于28号毫针，针柄长8厘米，针体长1厘米，将三针缠绕制而成。本针具有耐高温，有韧性，不易退火，不易折断等特点。刺法如下：令患者平卧于床上，面朝上。在阿是穴作常规消毒。将温针放置于酒精灯上烧热，以针尖温热为度，然后迅速准确地搔灼病灶局部，以雀斑完全消失为宜。操作时，用力一定要均匀，以搔灼破表皮最宜，不可使针过热或点刺过深。根据患者面部雀斑的多少、面积大小，分期治疗，一般分～3次，中间隔3～4天。雀斑搔灼后结痂后，约7～10天自然脱落。此期间宜保持局部创面清洁，禁用手抓，以防感染。
(三)疗效评价
以上法共治(zhi)506例(li)，痊(quan)(quan)愈(于搔灼(zhuo)后结痂自行(xing)脱(tuo)落，无疤(ba)痕(hen)，半年(nian)以上无复发(fa)(fa))354例(li)，显效(xiao)(xiao)(结痂脱(tuo)落后稍(shao)有(you)浅迹(ji)，余同(tong)痊(quan)(quan)愈者)96例(li)，有(you)效(xiao)(xiao)(半年(nian)内有(you)部分(fen)复发(fa)(fa))56例(li)，总有(you)效(xiao)(xiao)率100％[3]。
电针
(一)取穴
(二)治法
主穴均取，配穴酌加。以1.5寸～30号毫针在面部穴位进针，针体与皮肤呈30度角刺入，得气后施平(ping)补平(ping)泻手法，然后接通电(dian)针(zhen)仪，用疏密波，频率18～22次(ci)(ci)/分，电(dian)量以患(huan)者感舒适为度，可(ke)逐渐递(di)增，每次(ci)(ci)治(zhi)疗(liao)30分钟，隔(ge)日(ri)1次(ci)(ci)，10次(ci)(ci)为一疗(liao)程(cheng)，疗(liao)程(cheng)间隔(ge)3～7天。
(三)疗效评价
以上法共治30例(li)(li)(li)，结果痊(quan)愈9例(li)(li)(li)，显效10例(li)(li)(li)，有效7例(li)(li)(li)，无效4例(li)(li)(li)，总有效率为86.7％[4]。
【主要参考文献】
[1]来心平。改造电热针治疗面部雀斑196例。中国针灸 1991；11(4)：14。
[2]张喜兰。火(huo)针治疗面部雀斑214例。中医药研究(jiu) 1987；(6)：29。
[3]李若辉，等。温针(zhen)搔(sao)灼法治疗雀斑症506例疗效观(guan)察。中国针(zhen)灸(jiu) 1988；8(2)：18。
[4]钱(qian)济辉(hui)。针刺治(zhi)疗雀(que)斑(ban)230例。上海针灸杂(za)志 1992；11(3)：23。
[5]谢雪榕。火(huo)针治(zhi)疗(liao)面部雀(que)斑70例 上海针灸杂志 1997；16(3)：24。
[6]张喜兰。火针治疗面部雀斑1200例。 中医杂志 1991；32(2)：40。
雀(que)斑(ban)与黄褐斑(ban)的区别
雀斑的特点
1、针尖(jian)至米粒大(da)的褐色小斑点，因(yin)其(qi)形状、颜色如雀(que)卵，故名雀(que)斑。
2、雀斑好发(fa)于颜面(mian)，颈(jing)部(bu)、手臂(bei)等日晒(shai)部(bu)位，面(mian)部(bu)多散布在两(liang)颊及鼻梁。
3、雀(que)斑数量多少不定，各个之间互不融(rong)合。
4、一般幼年时就有，女性多于男性，常伴有家族史，无其他症状。
雀斑是一种发生在面部的皮肤损害，呈斑点状，或芝麻状褐色或浅褐色的小斑点。最好发的部位是双颊部和鼻梁部，也可泛发至整个面部甚至颈部，是影响面部美观的最为常见的原因之一。大多数是后天发生的，也有部分患者是先天发生的。但是不论先天或后天，均与遗传因素有密切的关系。也就是说，患雀斑的患者具有一定的体质质，具有这种体质的人在外界的一些因素的作用下（如日晒、皮肤干燥等），便会发生雀斑。
黄褐斑的特点
1、发于面部的颧骨、额及(ji)口周围，多对称(cheng)呈(cheng)蝴蝶状，故又名“蝴蝶斑”。
2、初色(se)如尘(chen)垢，日(ri)久加深，变为浅灰褐(he)色(se)或深褐(he)色(se)，枯(ku)暗不(bu)泽。
3、大小不定，斑点边缘清晰，表面光滑，无炎症反应，无痛痒。
4、经(jing)常(chang)使用(yong)口(kou)服避孕药及(ji)妊(ren)娠女性，面部会出现“妊(ren)娠斑(ban)”，也属于黄褐斑(ban)的一(yi)种。
7、 经(jing)常日晒形成(cheng)的日晒斑也是黄(huang)褐斑的一(yi)种(zhong)。
减淡雀斑偏方(fang)
1、将鲜胡萝卜辟(pi)碎(sui)挤汁(zhi)，取10-30毫升(sheng)，每(mei)(mei)日早晚(wan)洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外(wai)，每(mei)(mei)日喝(he)一杯胡萝卜汁(zhi)，可(ke)美(mei)白肌肤,达到祛(qu)斑的作(zuo)用。
2、将柠檬汁(zhi)(zhi)搅汁(zhi)(zhi)，加糖水适量(liang)(liang)饮用。柠(ning)檬(meng)中含有大量(liang)(liang)维(wei)生(sheng)素C、钙、磷、铁等。常饮柠(ning)檬(meng)汁(zhi)(zhi)不仅(jin)可美(mei)白肌肤，还能使黑色素沉(chen)淀，达到祛(qu)斑的作用。
3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4、洗脸时(shi)，在(zai)水(shui)中加1－2汤匙的(de)食(shi)醋，有减轻色素沉着的(de)作用。
5、每天(tian)吃一(yi)片维生素C和(he)维生素E，可达到(dao)祛斑的作用。
6、用干净的茄子皮(pi)敷(fu)脸，一段时间后，小斑点就不那么明(ming)显了。
7、水牛角60克，升麻、羌活、防风各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克，生甘草6克。 将各药研成细末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，温开水送服。 本方祛风清热，凉血散血，对治疗雀斑有效。
8、苍耳子若干。将苍耳子做成粉，洗净，焙干，研成细粉，装瓶备用。每次饭后服3克，米汤送下，每日3次。 本方适用于因风邪袭(xi)面(mian)，气血(xue)失和而致(zhi)的雀斑。
9、熟地15克，山茱萸、炒丹皮各10克，茯苓12克，山药30克，升麻、白附于、细辛、巴戟天各3克，甘草10克。水煎服，日1剂，分2次服。 本方适用于因肾阴亏损而效的雀斑。
10、黑牵牛(niu)米适量(liang)，鸡蛋清适量(liang)。将(jiang)2者调(diao)匀，备用，在(zai)临睡前(qian)将(jiang)调(diao)好的黑牵牛(niu)粉，涂抹在(zai)脸上，晨起(qi)洗去。本方既可除雀斑(ban)，又(you)能保护皮肤。
11、取绿豆500g,加水煮，开锅后用小火一直煮到绿豆皮全部漂起来为止，将所有的绿豆皮捞出晾干，把干透的绿豆皮碾成粉末状，装入密封容器中待用。每晚用纯净水加10g左右的绿豆皮粉调成糊状涂于面部，次日清晨洗去，坚持一个月，不仅可以有效祛除雀斑，而且对于暗疮过敏均有不可思议的疗效。 绿豆清热解毒的(de)(de)效果是有目共睹的(de)(de)。
十、预防雀斑的食物注意事项
1、富含维生素c的食物有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。维生素e同样具有氧化还原作用，卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素e。
2、食(shi)(shi)物(wu)注意饮食(shi)(shi)的搭(da)配，含高(gao)感光物(wu)质(zhi)的蔬莱，如芹菜、胡(hu)萝卜、香(xiang)菜等，最好在(zai)晚餐食(shi)(shi)用，食(shi)(shi)用后(hou)不(bu)宜(yi)在(zai)强光下(xia)活动，以避免(mian)黑色素的沉着。
3、生活中尽量“隔热”， 夏日外出打太阳伞、戴遮阳帽，做完饭后清洗面部和手臂，尤其食物注意清洗被热油溅到的部位，烫油易造成永久性的黄褐斑，对中老年人尤为重要，所以应立即用凉水冲洗干净；当你去美容院蒸熏面部时，要注意时间不宜过长，应适时而足，因为热刺激是黑色素生成的主(zhu)要原因。
4、面部斑点多的女性疼痛，特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，帮助子宫的机能运转正常，而且能增加血液，不会给肝脏增(zeng)加负担(dan)、皮肤也(ye)不会出现斑点。
5、选择适当的护肤品，不使用劣质化妆品，因其所含色素防腐剂，能与汗水(shui)相混合，侵(qin)入(ru)皮(pi)肤内层，加速(su)面部(bu)斑点的产(chan)生。
6、每(mei)天要保证充(chong)足的(de)睡眠(mian)，劳累(lei)会导致皮(pi)肤(fu)紧张疲(pi)倦(juan)，血液偏酸，新陈代谢减(jian)缓(huan)，那(nei)时(shi)皮(pi)肤(fu)将无(wu)法取得充(chong)足的(de)养分(fen)；角质层因缺乏水分(fen)而使皮(pi)肤(fu)黯(an)然无(wu)光。
色斑：
一、黄褐斑蝴蝶斑:
★冬瓜汁白醋等量,调匀(yun)涂面(mian)部(bu),一日-3次,涂后(hou)过10分(fen)钟洗去.连用半(ban)月即可除净.
二、雀斑:
★杏仁*5钱(qian),研成细粉,用鸡(ji)蛋清调匀(yun),每晚睡前(qian)涂面部,次日清晨(chen)用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.
★洗脸水中加少量白(bai)醋，一日(ri)数次。意见(jian)：这种人(ren)们常说的方法对雀(que)斑有一定(ding)效(xiao)果,使用时应只涂在斑处.
★鲜芹(qin)菜根60克(ke)。切碎(sui)，用(yong)水(shui)浸(jin)泡24小时，过滤后取汁洗(xi)脸，每日早、晚各(ge)洗(xi)1次。本(ben)方对雀斑(ban)有(you)效。
三、除面部色素斑:
★鲜西(xi)红柿汁蜂(feng)蜜(mi),按5:1混合,涂面部,过10分钟(zhong)后洗净,连用10-15日,能(neng)使黑色素分解,皮(pi)肤变白红润.
★冬瓜瓤捣烂取汁，涂(tu)患处，一日数次。冬瓜虽有(you)祛除皮肤黑斑，但功效有(you)限。
★茄子1个，切(qie)片(pian)取汁摩擦局部(bu)，1日3次，15天见效。
★去中药店买白芷 菊花 研成细粉末。在食盐 白芷(zhi)和(he)菊花(hua)粉中家白醋（食用(yong)醋）和(he)清水，调成糊状即成。晚上敷在(zai)脸部(bu)，30分钟(zhong)
后洗干净。（食(shi)盐(yan) 2克 白芷 12克 菊(ju)花粉 6克 白醋 6毫克 ）
★先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀.为了使敷在面上的珍珠粉不至于于时落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多， 否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。 2、用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一(yi)会(hui)儿(er)，以促(cu)(cu)进血液循环，也促(cu)(cu)进皮肤对营养(yang)物质的吸收(shou)。20分钟之后用(yong)温水洗掉。每晚临(lin)睡前做最好。
十一、消除雀斑的日(ri)常注意事项
1、避免(mian)阳光(guang)(guang)和(he)紫外线照射。如果长时间在太阳下活动，应戴上(shang)阔边帽和(he)墨镜，以避免(mian)阳光(guang)(guang)的直射，并(bing)且在脸上(shang)涂上(shang)防晒(shai)霜可避免(mian)皮肤(fu)晒(shai)黑。
2、如果脸上出现了长雀斑，可(ke)用漂白型(xing)雪(xue)花膏(gao)除掉，其(qi)使用方法很简单，每天将要擦的(de)部位(wei)洗干净(jing)，搽(cha)上这类，保持30－40分(fen)钟，然后用餐巾纸擦掉，同(tong)时(shi)带上30－40分(fen)钟的(de)面罩，可(ke)以收到很好的(de)效果。
漂(piao)白型不能(neng)在外出之前(qian)涂抹，因为阳(yang)光(guang)的照(zhao)射下会刺激皮肤(fu)，加深褐斑。如果外出，最好是搽上一层防晒护肤(fu)霜。
如果是因为代谢障碍，肝和生殖系统疾(ji)病而引起的皮肤(fu)褐(he)(he)斑，则不能(neng)乱用(yong)(yong)。应请(qing)医生诊断(duan)后再用(yong)(yong)，如果是因妊(ren)娠引起的黄褐(he)(he)斑，那就是孕妇体(ti)内(nei)缺少维生素C的缘故。维生素C能(neng)使黑色素还原而起一种“漂(piao)白”作用(yong)(yong)，对治疗蝴蝶斑有(you)好处。
3、液氮冷冻法：具体治疗程序是，冷冻(dong)(dong)时，根据雀(que)斑(ban)的大(da)小，选用相(xiang)应的锥形冷冻(dong)(dong)头，将(jiang)其置入液氮(dan)中降温约一分钏左右取出(chu)，在(zai)长雀(que)斑(ban)上点冻(dong)(dong)，直至将(jiang)皮肤(fu)冻(dong)(dong)成(cheng)霜白色为止，每一次约2-3秒钟即(ji)可。
4、其他方法，如激光扫斑、高频电治疗以及擦皮术和化学剥脱术等(deng)，都有很好(hao)的(de)疗效。
十二(er)、吃盐太多容(rong)易长(zhang)雀斑(ban)
吃盐太多容易长雀斑！食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。盐是一把“双刃剑”，虽然我们的身体绝对缺不了它，可食用不当也会带来很多伤害，尤其是女性。平日里口味比较重的女性，无论是自己下厨还是在外面点餐，都喜欢吃盐偏多的菜，长此以往很容易导致皱纹增多
医学专家们提醒大家，吃盐多不仅会造成高血压，还会直接影响人的容貌。要想皮肤好，比较科学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒，另外每天盐分摄入量不要超过6克。因为吃得咸的人血液总量会增加10%-20%，对心脏将产生很大的压力。很多人都知道高血压，吃得太咸是重要原因之一，但胃病与吃得咸也有关系，盐能破坏胃黏膜的保护膜。还有盐摄入越多，尿中钙的排出量越大，极易发生骨质疏松甚至骨折现象。
食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更(geng)显(xian)眼。
十三、消(xiao)除雀斑(ban)五大天然食物
1、西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效(xiao)减少黑(hei)色(se)素的形成，从而使皮肤(fu)白嫩，黑(hei)斑消退。
2、黄瓜粥
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常(chang)食用黄瓜粥，能消除雀(que)斑、增白皮肤。
3、柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
4、黑木耳红枣汤
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适(shi)量，煮半个(ge)小时左右(you)。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可(ke)以驻颜祛斑、健(jian)美丰肌，并用于(yu)治疗面(mian)部黑(hei)斑、形瘦。
5、胡萝卜汁
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原(yuan)。维生(sheng)素A原(yuan)在体内可(ke)转(zhuan)化为维生(sheng)素A。维生(sheng)素A具有滑(hua)润、强健皮(pi)肤的作用，并(bing)可(ke)防治皮(pi)肤粗(cu)糙及雀斑。
另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。
中医治疗雀斑
雀斑，中医又称为雀儿斑，雀子等。主要表现为面部皮肤浅褐色或暗褐色斑点，帽针头大小，多发性，对称分布，夏日晒后显著，冬季避晒减轻。好发在鼻梁部及眶下。但颈部、手臂、手背、小腿亦可发生。无任何自觉症状。
中医认为本病主要是先天肾水不足，不能荣华于上，阴虚火邪上(shang)炎，蕴蒸肌肤而(er)致(zhi)。现(xian)代医学认为本质为常染色体显性(xing)遗传。
一、内治法
(—)补益肝肾、滋阴降火为主，可试用生地15克、玄参15克、枸杞子10克、芦根15克、黄柏15克、知母15克、生甘草5克泡茶(cha)喝。
(二)成药验方：服六味地黄丸或(huo)知柏八味丸(wan)，每日2次，每次—6克。
二、外治法
(一)桃花消斑方 桃花、冬瓜仁各等份，研成细(xi)末，用空调或糊(hu)备(bei)用，每(mei)日外(wai)涂敷脸部雀斑处。
(二)五妙水仙膏治疗法
具体治疗方法：先用75%酒精消毒皮肤及接去局部皮脂后，用消毒牙签将五妙水仙膏点在皮疹上，下后再点，上药4-6次至皮疹周围皮肤出现潮红，然后用蘸生理盐水的棉签抹去药物.再用砂石针轻轻地把雀班皮疹剔除，最后扑以珍珠层粉于(yu)伤口上。一般经4-7日后痂皮自行(xing)脱落(luo)而愈。
长雀斑的注意事项
1.防(fang)晒(shai)(shai)(shai)(shai)(shai)：色(se)(se)斑(ban)最怕日(ri)晒(shai)(shai)(shai)(shai)(shai)。日(ri)光的(de)暴晒(shai)(shai)(shai)(shai)(shai)或X线(xian)、紫外(wai)(wai)线(xian)的(de)照射过多(duo)(duo)(duo)皆可促(cu)发色(se)(se)斑(ban)，并使其加(jia)剧。甚至室内(nei)照明用的(de)荧(ying)光灯(deng)也因(yin)激发紫外(wai)(wai)线(xian)而加(jia)重色(se)(se)斑(ban)，可以(yi)认为色(se)(se)斑(ban)是一种(zhong)物理(li)性(xing)损伤性(xing)皮(pi)肤病。日(ri)晒(shai)(shai)(shai)(shai)(shai)可使黑(hei)色(se)(se)素活性(xing)增加(jia)致使表皮(pi)基底层黑(hei)素含量增多(duo)(duo)(duo)，色(se)(se)斑(ban)形成。夏季(ji)日(ri)晒(shai)(shai)(shai)(shai)(shai)充(chong)足，色(se)(se)斑(ban)活动频繁，斑(ban)点数目(mu)增多(duo)(duo)(duo)，色(se)(se)加(jia)深，损害(hai)变大；冬(dong)季(ji)日(ri)晒(shai)(shai)(shai)(shai)(shai)较少，斑(ban)点数目(mu)减少，色(se)(se)变淡，损害(hai)缩小。由此可知日(ri)晒(shai)(shai)(shai)(shai)(shai)是色(se)(se)斑(ban)发生的(de)一必(bi)需因(yin)素，所以(yi)患(huan)者应尽量避免长时间日(ri)晒(shai)(shai)(shai)(shai)(shai)，尤其在夏季(ji)。
2.防止各种(zhong)(zhong)电(dian)离辐(fu)射：包(bao)括各种(zhong)(zhong)玻(bo)壳显示屏、各种(zhong)(zhong)荧光(guang)灯、X光(guang)机、紫(zi)外线照(zhao)射仪等等。这些不良刺(ci)激均可产(chan)生(sheng)类似强(qiang)日(ri)光(guang)照(zhao)射的(de)后(hou)果，甚至比(bi)日(ri)光(guang)照(zhao)射的(de)损伤(shang)还(hai)要大，其结果是导致色斑加重。
3.慎用各种有创(chuang)伤(shang)性的治(zhi)疗：包括冷冻、激光、电离(li)子(zi)、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容。
4.禁忌使用含(han)有激素、铅(qian)、汞等有害物质的“速效祛斑(ban)霜”，因为副作(zuo)用太(tai)多。
5．戒(jie)掉不良习(xi)惯，如抽(chou)烟、喝酒、熬夜等。
6．多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、柠檬、猕猴桃等。
7．注意休(xiu)息和保证(zheng)充(chong)足的睡(shui)(shui)眠。睡(shui)(shui)眠不足易致黑(hei)眼圈，皮肤(fu)变灰黑(hei)。
8．保持良好的(de)情(qing)绪。精(jing)神焕发(fa)则(ze)皮肤(fu)好，情(qing)绪不(bu)好则(ze)会有相(xiang)反的(de)作用。
9．避(bi)免刺激(ji)性(xing)的食物：刺激(ji)性(xing)食物易(yi)使皮肤老(lao)化。尤其(qi)咖(ka)啡、可乐、浓茶(cha)、香烟、酒等(deng)。吃得越(yue)多，老(lao)化会越(yue)快(kuai)，引致黑(hei)色素分子浮(fu)在皮肤表(biao)面，使黑(hei)斑扩大及变(bian)黑(hei)。
雀斑(ban)的四种(zhong)食(shi)疗方法
西红柿汁
每日喝1杯西(xi)(xi)红(hong)柿汁或经常吃西(xi)(xi)红(hong)柿，对防治雀(que)斑有较(jiao)好的(de)作(zuo)用。因为(wei)西(xi)(xi)红(hong)柿中含丰富的(de)维生(sheng)(sheng)素C，被誉为(wei)“维生(sheng)(sheng)素C的(de)仓(cang)库”。维生(sheng)(sheng)素C可抑(yi)制(zhi)皮肤(fu)内酪氨酸酶的(de)活性，有效减少黑色素的(de)形成，从而使皮肤(fu)白嫩，黑斑消(xiao)退。
黄瓜粥
取(qu)大(da)(da)米(mi)100克，鲜嫩黄(huang)(huang)瓜300克，精盐2克，生(sheng)姜10克。将黄(huang)(huang)瓜洗(xi)净(jing)，去皮(pi)去心切成薄片(pian)。大(da)(da)米(mi)淘洗(xi)干净(jing)，生(sheng)姜洗(xi)净(jing)拍碎。锅(guo)内加水约1000毫升，置火(huo)上，下大(da)(da)米(mi)、生(sheng)姜，武火(huo)烧开后(hou)，改用文火(huo)慢慢煮至(zhi)米(mi)烂时下入黄(huang)(huang)瓜片(pian)，再(zai)煮至(zhi)汤稠，入精盐调味即可(ke)。一日二次温服，可(ke)以润泽皮(pi)肤、祛(qu)斑(ban)、减肥。
柠檬冰糖汁
将柠(ning)(ning)檬(meng)搅汁，加冰糖适量饮用(yong)。柠(ning)(ning)檬(meng)中含有丰富的维生(sheng)素C，100克柠(ning)(ning)檬(meng)汁中含维生(sheng)素
C可(ke)高达(da)50毫克。此外还(hai)含有钙(gai)、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅(jin)可(ke)以(yi)白嫩(nen)皮肤，防(fang)止皮肤血(xue)管老化(hua)，消除(chu)面部色素斑，而(er)且还(hai)具有防(fang)治动脉硬化(hua)的作用。
黑木耳红枣汤
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润(run)肤，有助黑木耳祛除(chu)黑斑。
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